Simptomi kao mač s dve oštrice
Da li ste čuli za moždanu maglu?
Moždana magla nije medicinsko stanje samo po sebi. Ustvari to je termin koji se koristi u medicinske svrhe da bi se opisao manjak kognitivne funkcije, te tromo i nejasno razmišljanje.
Moždana magla je i simptom, ali i uzrok drugih simptoma.
Možda prepoznajete njene uobičajene simptome.To su problemi s pamćenjem, smanjena koncentracija, glavobolja i slično. Neki ljudi je opisuju kao konstantni psihički umor, koji utiče na svakodnevne obaveze i aktivnosti.
Međutim, postoje i oni neobični simptomi za koje možda ne biste ni posumnjali da su vezani za moždanu maglu. Adekvatno prepoznavanje je prvi i najvažniji korak ka njihovoj eliminaciji.
Ono što ovu grupu simptoma čini frustrirajućim je da se osoba koja prolazi kroz njih, više-manje vrti u krug. Dok je uzrok ovih simptoma moždana magla, ti isti simptomi sami od sebe prouzrokuju moždanu maglu.
Donosimo pet najčešćih.
1. Poteškoće u povezivanju sa ljudima
Osećaj odvojenosti od drugih često se pripisuje duševnim poremećajima. Međutim, da li ste znali da izolacija, nedostatak želje za druženjem, kao i nemogućnost povezivanja sa okruženjem mogu biti vrsta ispoljavanja moždane magle?
Ovo su ozbiljna stanja koja narušavaju kvalitet života. Kada nam se moždana magla događa, odsutni smo i nesposobni da rešavamo zadatke, koji su pred nama. U takvoj fazi druženje i razgovor postaju nemoguća misija. Želimo da se povežemo, ali jednostavno ne možemo da se fokusiramo.
S jedne strane, osoba se oseća nemoćno da se emocionalno poveže sa voljenima. S druge strane, ovo emocionalno odsustvo povećava rizik od depresije, anksioznosti i drugih mentalnih poremećaja, kao i moždane magle. I tako, jedno vuče drugo.
2. Insomnija, ili nesanica
Nedostatak sna je odavno poznat kao uzrok zamagljivanja mozga. Međutim, zna se desiti i obrnuto, odnosno moždana magla može da prouzrokuje insomniju.
Ako ste roditelj, verovatno se sećate neprospavanih noći dok su deca bila mala. Sledili su dani kada ste jedva funkcionisali. Verovatno vam je taj period ostao u maglovitom sećanju.
Ovo se često dešava kada mozak ne dobije dovoljno sna. Spavanje je neophodno da bi se mozak i moždane ćelije regenerisali i komunicirali. Što kraće spavamo, to moždane ćelije sporije reaguju. Teško je obaviti i najjednostavnije aktivnosti, jer je obuhvaćeno sve, od pamćenja do vizuelne percepcije.
Da stvar bude još gora, hronična neispavanost može dovesti do privremenog zastoja u mozgu.
3. Rutinske aktivnosti traju predugo
Da bi se dovršila, svaka aktivnost iziskuje određeno vreme i pažnju. Nažalost, kada imate moždanu maglu i rutinske stvari traju predugo.
Danas živimo sa, do sada, neviđenim vanjskim i unutrašnjim stresorima. Nije neuobičajeno da se svi osećamo pritisnuti uza zid. Bilo da se brinete o porodici, radite, ili jednostavno pokušavate da prebrodite danas, svaki novi dan nosi sa sobom neke obaveze.
Nažalost, činjenica je da kada imate moždanu maglu obavljanje bilo čega postaje znatno teže.
Osećate se umorno i dezorientisano, pa čak i one najjednostavnije radnje (kao recimo pisanje i slanje SMS poruke) prave nesnosan pritisak. Kao da svet ide napred brzinom svetlosti, dok se Vi borite sa živim peskom.
A što ste sporiji, to imate veću šansu da se vrati upravo ta dosadna moždana magla.
4. Neprestano preispitivanje
Da li ponekad sanjate da nešto niste dovršili, pa u snu uporno pokušavate proveriti da li ste sve uradili? E sada zamislite da je to vaša realnost, svaki dan.
Zamagljenost mozga prouzrokuje jak nagon da se preispitujete. Ovo se odnosi na sve odluke, od najmanjih, do onih najvećih. Sve postane jedan veliki upitnik, od toga da li ste popili lek, do toga da li ste zaključali kućna vrata kada ste krenuli van.
Čak i kada se uverite da je sve uredu, zaboravnost čini da se simptomi vrate, u snažnijem obliku. A kako dan napreduje, svaka odluka postaje još jedna stvar oko koje ćete se zabrinuti. Ili je zaboraviti.
Kako god razmislite, možda je najbolje da opet krenete proveravati sve iz početka.
5. Ekstremni umor
Mnogo ljudi koji pate od moždane magle, žale se na umor i slabu energiju.
Ovdje se ne govori o umoru koji svi ponekad osećamo. Reč je o hroničnom, iscrpljujućem umoru koji traje duže od šest meseci, a ne posustaje čak ni posle dužeg perioda odmaranja. Ovaj umor se nekada javlja i nakon laganih poza kao što su stajanje, ili uspravno sedenje.
Ali to nije sve. Ovaj specifični manjak energije utiče na loše donošenje odluka, gubitak pamćenja i kognitivni pad. A do sada već znamo da svi ovi simptomi, kada se krug zatvori, vraćaju na onaj prvi, a to je moždana magla.
Ono što zasigurno možemo reći je da je život sa moždanom maglom jedinstven izazov.